Nuestras Actividades:
Educación al paciente:
Queremos ayudarte a qué aprendas como alimentarte de manera más sana.
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Algunos profesionales de la salud toman el camino de tratar los síntomas de los pacientes y no indagar en la causa de estos. Es como si observaran a millones de personas tomando desiciones desfavorables sobre su salud, avanzando hacia un acantilado y no intervenir hasta el último minuto.
Lo que deberíamos hacer es enseñar a evitar el abismo, a caminar en paralelo al precipicio, eligiendo opciones preventivas para el bienestar integral.
Nos gusta recomendar libros y artículos científicos específicos según el interés del paciente en aprender sobre sus padecimientos.
PrescripciÓn de ejercicio fÍsico
La dosificación del ejercicio físico de manera individualizada es necesaria para sostener una vida llena de movimiento, evitando lesiones y fortaleciendo el sistema músculo esquelético según las necesidades de cada persona.
Consultas SOBRE medicina funcional
Nos gusta escuchar los acontecimientos del pasado y presente de nuestros pacientes para realizar nuestras propias hipótesis diagnósticas y comentarlas con ellos, nos proponemos mediante un encuentro informado solucionar juntos los desequilibrios que le aquejen.
Talleres de yoga, meditacion y ayuno
Ofrecemos cursos cortos, enfocados en respiración consciente, meditación y mindfulness para grupos limitados por cupo. Consulta nuestro calendario abajo.
GuiaS NUTRICIÓN y suplementación
El déficit de micronutrientes se debe a la baja densidad de nutrientes que consumimos, cada vez hay más personas que les gusta cuidar su alimentación, lamentablemente se suele hacer con un criterio confundido guiado por el marketing de la industria alimentaria.