Salsa de tomate con remolacha y pimiento asado
Si te gusta la salsa roja, prepárate para esta versión con tomate, remolacha y pimiento asado.
Más que una salsa roja, es una salsa que “pinta todo de rosa”: la remolacha es la protagonista y aporta un color intenso y una dulzura natural. Su pigmento, la betalaína, es un potente antioxidante con propiedades antiinflamatorias y antifúngicas. Además, la remolacha nos brinda fibra, potasio, manganeso, ácido fólico, vitamina C, zinc, cobre y hierro, y contribuye a las funciones de desintoxicación del hígado. Porque la verdadera medicina también puede ser deliciosa.
PREPARACIÓN:
Ingredientes
2 tomates medianos
1 remolacha
1 pimiento rojo
3 dientes de ajo
Un puñado de culantro fresco
1 ramita de romero (o 1 cucharadita de romero seco)
1 cucharadita de orégano
Sal de Himalaya, al gusto
Pimienta negra recién molida
Aceite de oliva virgen extra
Preparación breve
Asa el pimiento rojo y la remolacha (al horno o a la plancha) hasta que estén tiernos.
Corta los tomates en trozos y sofríe brevemente con el ajo picado.
Incorpora el pimiento y la remolacha asados, el culantro, el romero y el orégano.
Tritura todo hasta obtener una salsa homogénea.
Ajusta con sal de Himalaya, pimienta negra y un hilo de aceite de oliva al servir.